VLADAJ SVOJIM EMOCIJAMA: VODIČ ZA EMOCIONALNU INTELIGENCIJU
Vodič za emocionalnu inteligenciju je osmišljen tako da te korak po korak vodi do emocinalne slobode. Nauči da upravljaš svojim emocijama umesto da one upravljaju tobom. Oslobodi se strahova, besa i anksioznosti i unapredi sebe i odnose sa drugima. Kada ovladaš svojim emocijama doživećeš uspeh na svim poljima, kako na poslovnom planu tako i u emotivnom.
Šta vodič sadrži
- 9 Osnovnih lekcija (9 Pravila emocija) sa objašnjenjima i jasnim uputstvima za
primenu - Izobilje dodatnih saveta, inspirativnih citata i smernica
- 9 Praktičnih izazova (vežbi) za uvećanje emocionalne inteligencije
- 2 specijalna alata „Točak emocija“ i „Mood tracker“ za lakše otkrivanje emocija
- Liste sa posebnim pitanjima pomoću kojih ćeš 28 dana aktivno da uvećaš EQ
- Liste za nedeljnu refleksiju i praćenje napretka
- Veliki broj grafikona i ilustracija
- Sekcija za pozitivne emocije
- I još mnogo toga…
Tehničke karakteristike
- Format A5 tvrd povez
- 252 stranice
3,099.00rsd
Opis
BENEFITI
- Emocionalna sloboda
- Kvalitetniji odnosi sa drugima
- Bolja kontrola impulsivnih reakcija
- Veći uspeh na poslu
- Jača samomotivacija
- Vešto upravljanje svojim i tuđim emocijama
DA SUMIRAMO, OVAJ VODIČ JE ZA TEBE AKO:
- U svom životu doživljavaš NEIZVESNOST i želiš da se osećaš opušteno.
- Pod stresom si i želiš alate za nošenje sa usponima i padovima života i da bolje radiš pod stresom.
- Doživljavaš anksioznost, STRAH ili BRIGU i želiš da naučiš kako da sprečiš nekontrolisani izliv ovih emocija.
- Umoran/na si od osećaja da su tvoje emocije van tvoje KONTROLE.
- Više ne želiš da doživljavaš DRAMU, svađu ili emocionalna previranja u svom životu.
- Želiš da razumeš svoje emocije, kako one funkcionišu i kako možeš da upravljaš njima.
