Mentorski Program Emocionalna Inteligencija (Na rate)

Originalna cena je bila: 15,960.00rsd.Trenutna cena je: 14,280.00rsd.

Emocionalna inteligencija je ključ uspeha u svim životnim poljima, kako u karijeri tako i u odnosima sa drugima. Da biste znali šta treba da unapredite, prvo morate znati šta osećate – koji su vaši ‘okidači’ i zašto reagujete na određeni način. Kada osvestite neželjene obrasce razmišljanja koje vas vode u pogrešnom smeru, umećete da upravljate svojim ponašanjem na najkonstruktivniji način.

Sadžaj kursa

Modul 1 – Emocionalna Inteligencija
Modul 2 – Veštine Emocionalne Inteligencije
Modul 3 – Procenite Vaše trenutne sposobnosti EI
Modul 4 – Prepoznajte šta osećate
Modul 5 – Prepoznajte šta vam poručuju vaše emocije
Modul 6 – Prepoznajte na šta reagujete i kako reagujete
Modul 7 – Prepoznajte šta izbegavate i zašto je to loše za vas
Modul 8 – Naučite da reagujete konstruktivno
Modul 9 – Iskoristite pozitivne emocije

Tehničke karakteristike

Kurs je u elektronskom formatu.
Dobijate pristup svim materijalima prilikom kupovine:

9 modula
16 video materijala (2h+)
14 praktičnih vežbi koje možete sačuvati
80 strana pisanog materijala u A4 formatu

Opis

BENEFITI

Bolje poznavanje sebe i svojih potreba
Lakše nošenje sa stresom
Bolji socijalni odnosi
Kvalitetniji odnos i komunikacija sa partnerom
Kvalitetniji odnos i komunikacija sa roditeljima i decom
Eliminisanje impulsivnih reakcija koje vam nanose štetu
Savladavanje strahova i fobija
Psihološka otpornost (rezilijentnost) u stresnim situacijama

DA SUMIRAMO, ŠTA ĆETE SVE NAUČITI:

Naučićete da precizno prepoznajete i diferencirate svoje emocije
Naučićete šta vam poručuju vaše emocije (povećaćete znanje o sebi i svojim potrebama)
Proširićete rečnik emocija i znanje o emocijama
Naučićete kako da upravljate svojim emocijama
Naučićete da efikasnije regulišete svoje emocionalne reakcije
Zamenićete impulsivne i nekonstruktivne reakcije sa konstruktivnim reakcijama (koje su dugoročno bolje i za vas i za druge)
Naučićete kako da uskladite svoje razmišljanje i reakcije sa svojim ciljevima
Naučićete kako da koristite pozitivne emocije za veću efikasnost i subjektivni osećaj dobrobiti
Naučićete kako da se umirite i pomognete sebi u provokativnim situacijama
Naučićete kako da redukujete stres
Naučićete da prepoznate tuđe emocije i potrebe
Razvićete impresivne socijalne veštine
Unapredićete veštine komunikacije
Oslobodićete se socijalne anksioznosti i straha od odbacivanja
Unapredićete odnos sa svojim partnerom, kolegama, prijateljima i porodicom
Osećaćete se bolje nezavisno od spoljašnjih okolnosti
Bićete uspešniji u onome što radite i u ostvarivanju svojih ciljeva
Razvićete veću psihološku otpornost (rezilijentnost)